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Desarrollo Personal y Psicología

Tu Ruta de Transformación Personal

Descubre un programa estructurado que te guiará paso a paso hacia el dominio de las herramientas psicológicas más efectivas para el desarrollo personal y profesional.

6 Módulos Progresivos
120 Horas de Formación
24 Semanas de Duración

Vista Previa del Programa

  • Autoconocimiento y bases psicológicas
  • Inteligencia emocional práctica
  • Comunicación y relaciones
  • Gestión del estrés y bienestar
  • Liderazgo y desarrollo profesional
  • Integración y plan de acción personal

Desglose Detallado de Módulos

Cada módulo está diseñado para construir sobre los conocimientos anteriores, creando una progresión natural y efectiva en tu desarrollo personal.

Fundamentos del Autoconocimiento

Comenzamos explorando las bases de la psicología personal y las herramientas fundamentales para el autodescubrimiento. Este módulo establece los cimientos para todo el programa.

  • Evaluación de personalidad y temperamento
  • Identificación de patrones de pensamiento
  • Análisis de fortalezas y áreas de mejora
  • Técnicas de autorreflexión estructurada
  • Establecimiento de objetivos personales
4 semanas
1

Inteligencia Emocional Aplicada

Desarrolla habilidades prácticas para reconocer, comprender y gestionar emociones de manera efectiva en diferentes contextos de tu vida.

  • Reconocimiento emocional avanzado
  • Técnicas de regulación emocional
  • Empatía y comprensión interpersonal
  • Manejo de conflictos emocionales
  • Aplicación en situaciones reales
4 semanas
2

Comunicación y Relaciones

Perfecciona tu capacidad de comunicación y construye relaciones más sólidas tanto en el ámbito personal como profesional.

  • Comunicación asertiva efectiva
  • Escucha activa y empática
  • Resolución constructiva de conflictos
  • Construcción de relaciones duraderas
  • Networking y relaciones profesionales
4 semanas
3

Gestión del Estrés y Bienestar

Aprende estrategias científicamente validadas para manejar el estrés, mantener el equilibrio y promover tu bienestar integral.

  • Técnicas de manejo del estrés
  • Mindfulness y meditación práctica
  • Equilibrio vida-trabajo
  • Hábitos de bienestar sostenibles
  • Prevención del agotamiento
4 semanas
4

Liderazgo y Desarrollo Profesional

Desarrolla habilidades de liderazgo personal y profesional que te permitan influir positivamente y avanzar en tu carrera.

  • Estilos de liderazgo personal
  • Toma de decisiones efectiva
  • Motivación y influencia positiva
  • Desarrollo de equipos
  • Planificación de carrera profesional
4 semanas
5

Integración y Plan Personal

Consolida todo lo aprendido en un plan de acción personalizado que asegure la continuidad de tu desarrollo más allá del programa.

  • Síntesis de aprendizajes clave
  • Plan de desarrollo personalizado
  • Estrategias de mantenimiento
  • Red de apoyo continuo
  • Proyecto final integrador
4 semanas
6

Progresión de Competencias

Nuestro enfoque de desarrollo por niveles te permite construir habilidades de forma gradual y sostenible. Cada nivel introduce nuevas competencias mientras refuerza las anteriores.

Dr. Miguel Rodríguez, Director del Programa

Dr. Miguel Rodríguez

Director del Programa
15 años en psicología aplicada

Nivel Fundacional Semanas 1-8

A
Autoconocimiento
E
Autoestima
R
Reconocimiento Emocional
C
Comunicación Básica
Al completar este nivel, tendrás una base sólida de autoconocimiento y las herramientas básicas para la gestión emocional.

Nivel Intermedio Semanas 9-16

I
Inteligencia Emocional
A
Asertividad
M
Manejo del Estrés
R
Resolución de Conflictos
Desarrollarás competencias intermedias que te permitirán manejar situaciones complejas con mayor confianza y efectividad.

Nivel Avanzado Semanas 17-24

L
Liderazgo Personal
I
Influencia Positiva
T
Toma de Decisiones
D
Desarrollo Continuo
Dominarás habilidades avanzadas de liderazgo y desarrollo que te posicionarán como agente de cambio en tu entorno.

Métodos de Evaluación Integral

Nuestro sistema de evaluación combina múltiples enfoques para garantizar un aprendizaje completo y una comprensión profunda de cada competencia desarrollada.

P

Evaluación Práctica Continua

Ejercicios y casos prácticos que te permiten aplicar inmediatamente los conceptos aprendidos en situaciones reales.

  • Casos de estudio semanales
  • Role-playing y simulaciones
  • Ejercicios de autoevaluación
  • Proyectos grupales colaborativos
R

Reflexión y Autoanálisis

Herramientas estructuradas de reflexión que fomentan el autoconocimiento y la comprensión profunda de tu proceso de desarrollo.

  • Diarios de desarrollo personal
  • Análisis de progreso mensual
  • Sesiones de mentoría individual
  • Planes de acción personalizados
F

Feedback 360° y Evaluación Peer

Retroalimentación integral de instructores, compañeros y autoevaluación para una perspectiva completa de tu desarrollo.

  • Evaluaciones de pares estructuradas
  • Feedback de instructores expertos
  • Autoevaluaciones periódicas
  • Sesiones de retroalimentación grupal
I

Proyecto Integrador Final

Un proyecto comprehensivo que demuestra la aplicación integral de todas las competencias desarrolladas durante el programa.

  • Plan de desarrollo personal completo
  • Presentación de casos reales
  • Propuesta de mejora organizacional
  • Defensa ante panel de expertos

Certificación Profesional en Desarrollo Personal

Al completar exitosamente todos los módulos y evaluaciones, recibirás una certificación reconocida que valida tus competencias en desarrollo personal y psicología aplicada.